Saúde através do toque da massagem

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A massagem é uma arte de cura universal,  considerada uma técnica importante para a saúde por despertar a nossa “farmácia interna”.

Durante a massagem, quando você se sentir relaxado e confortável significa que seu organismo está aumentando sua produção de analgésicos naturais relaxantes químicos ou aumentando sua energia.

Além de boas sensações, agendar um tempo para sessões de massagens regulares pode ajudar na desintoxicar o corpo, estimular a circulação, aliviar a mente e melhorar a função imunológica.

Os benefícios da massagem são sentidos rapidamente, consulte um massoterapeuta e explique como está sua saúde atualmente. Confira abaixo como a massagem pode ajudar:

– Benefícios da massagem para a mente
Reduz o stress e ansiedade
Aumenta o foco e a concentração
Melhora a qualidade do sono
Reduz a depressão
Reduz a dependência de remédios
Alivia a dor da enxaqueca – dores de cabeça
Reduz a fadiga

– Benefícios da massagem para o corpo
Melhora a circulação
Aumentar a imunidade e o sistema de defesa natural do corpo
Diminuição significa de ser menos propensos a doenças
Libera endorfinas. Endorfina são aminoácidos que funcionam como analgésico natural do corpo
Diminui a pressão arterial
Alivia dores
Melhora dos movimento do corpo e proporciona mais flexibiliado nas articulações
Alonga músculos fracos, estressados ou atrofiados
Melhora a condição de maior órgão do corpo humano: a pele!
Facilitar a regeneração de tecidos, podendo reduzir cicatrizes e estrias
Ajuda no bombeamento de oxigênio e nutrientes para os tecidos e órgãos vitais
Reduz a adesão e inchaço pós-operatório
Reduz espasmos e cãibras
A massagem também é indicada para mulheres grávidas

– Benefícios espiritual da massagem
Aumenta a criatividade e inspiração
Aguça a intuição
Expande a capacidade de imaginação
Pode auxiliar para expandir o amor e a compaixão
Aumentar a auto-consciência

Realizar tratamentos de massagens regularmente proporciona um papel muito importante para se sentir saudável e se manter sempre jovem e bem disposta!

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