Canela – A Especiaria que pode trazer benefícios para sua saúde


A canela é um tempero poderoso para sua saúde, o condimento tem sido usado medicinalmente em todo o mundo há milhares de anos.
Ela é utilizada diariamente em diversas culturas devido  aos seus amplos benefícios para o organismo.
Para não mencionar o seu gosto distintamente doce ideal para oferecer um toque especial em qualquer receita.

Confira abaixo alguns dos benefícios:

Canela – Fonte de antioxidantes

A especiaria é embalada com uma variedade de antioxidantes protetores que reduzem os danos nos radicais livres e retardam o processo de envelhecimento.

– Combate ao Diabetes com Canela

Ela é conhecida por ter um efeito antidiabético.
Isso ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue e também pode melhorar a sensibilidade à insulina.

– Canela Protege a Saúde do Coração

Estudos têm demonstrado que outro benefício para a saúde é que reduzir vários dos fatores de risco mais comuns para doenças cardíacas.
Entre eles os níveis elevados de colesterol, níveis de triglicerídeos e pressão arterial elevada.

– Trata os sintomas de Alzheimer e Parkinson

As doenças de Alzheimer e Parkinson são duas condições neurológicas incuráveis.
Uma parte enorme do tratamento dessas doenças está em gerenciar os sintomas
e isso pode ser impulsionado com o uso da especiaria e um regime regular.

– Combata Infeções e Ajude sua Saúde

Existem muitos benefícios da canela quando se trata de defender o corpo das doenças.
A canela é um agente anti-microbiano, anti-biótico, anti-fúngico e anti-viral natural.
As habilidades imunológicas de canela são encontradas nos óleos essenciais da canela.

– Protege a Saúde Bucal

A especiaria é utilizada contra bactérias que vivem na microflora oral que pode causar mau hálito, cáries dentárias ou infeções da boca.

– Ajuda a Combater Alergias

A canela demonstrou ser útil na luta contra sintomas de alergia comuns reduzindo a inflamação e combatendo as reações de histamina no organismo.
Pelo mesmo motivo também pode ajudar a reduzir os sintomas de ataques de asma.

Pesquisadores concluíram que os benefícios para a saúde da canela podem ser obtidos
sob a forma de sua casca pura óleos essenciais ou na forma de extrato quando seus compostos fenólicos especiais, flavonóides e antioxidantes estão isolados.

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